PILATES:
NEU: „Geräte Pilates Starter Kurs“ ab dem 27. Oktober dienstags um 19.45 Uhr (75 Min) / 5 Einheiten in Bonn Duisdorf
NEU: „Pilates Anfänger/Refresher Kurs – Matte“ ab dem 4. November mittwochs um 18.30 Uhr (60 Min) / 5 Einheiten in Bonn Duisdorf
NEU: „Aktiv und beweglich – Geräte-Pilates für Seniorinnen & Senioren“ ab dem 5. November donnerstags um 10.15 Uhr (60 Min) / 5 Einheiten in Bonn Duisdorf
Neuer Kurs „Pilates für Männer“ ab dem 09. September um 20 Uh rin Bonn Duisdorf oder ONLINE. – ausgebucht –
NEUER Pilates Kurs ab dem 28. September montags um 17.45 Uhr in Bonn Bad Godesberg. – noch freie Plätze –
NEUER Kurs „Mama Pilates Postnatal“ ab dem 28. August freitags um 10.15 Uhr in Bonn Duisdorf
YOGA:
Neu: ab 28. August „Präventionskurs Hatha Yoga mit Yin Elementen“ immer Freitag von 08.30 bis 10 Uhr in Bonn Duisdorf – Anmeldung hier.
Präventionskurs Hatha Yoga ab 2. September mittwochs von 18.30 bis 20 Uhr in Bonn Bad Godesberg – ausgebucht –
Pilates Day Retreat – Intensive Pilates Praxis
Pilates Day Retreat – Intensive Pilates Praxis ✨
——————————————-